Franziska Schenková, Friedrich Bohlmann5x denně
Nakladatelství: IKAR
vazba: vázaná
stran: 160
vyšlo: 2002
Anotace
Kdo by nechtěl jíst 5x denně a přitom rychle a zdravě zhubnout? Autoři této knihy vám přinášejí návod jak toho dosáhnout. Nabízejí čtyřtýdenní program pro ženy i muže. Pro každý den zde najdete popis pěti jídel včetně uvedení počtu kalorií.